"Ração Humana" e perda de peso.

A alegação de que a ração humana ajuda na perda de peso baseia-se no fato de que as fibras presentes no produto promovem a sensação de saciedade. As mesmas fibras auxiliam o funcionamento adequado do intestino e o controle do colesterol. “Mas as pessoas precisam estar atentas e sempre procurar a orientação de um nutricionista antes de incluírem produtos como esse em sua alimentação”, diz a nutricionista*. “Além disso, caso o indivíduo decida comprar os ingredientes a granel para preparar a mistura em casa, é importante observar as condições de conservação, higiene e data de validade dos produtos”.

*Patrícia Cruz é nutricionista, especialista em Nutrição Clínica e em Nutrição em Pediatria e mestranda em Saúde Pública. Atua em São Paulo em consultório particular e em Personal Diet.
De Nestlé.