ÁGUA MINERAL - PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS

Na literatura, leiga ou especializada, comumente observamos indicações de utilização de água como hidratante ou como coadjuvante ao tratamento clínico de diversas patologias.

A água é o principal hidratante e deve ser sempre utilizado, seja no dia a dia, seja na atividade física.

A seguir enumeramos os principais tipos de águas encontrados no mercado, divididos por tipos e indicações.

TIPO DE ÁGUA	CARACTERÍDTICAS / COMPOSIÇÃO
Alcalino - Bicarbonatadas	Possuem, no mínimo, 0,200g/l de Bicarbonato Sódio, Indicação relativa:Digestivas e Diuréticas
Alcalino - Terrosas	Possuem, no mínimo, 0,120g/l de Bicarbonato de Cálcio, Indicação relativa:Digestivas e Diuréticas
Alcalino - Terrosas Cálcicas	Apresentam 0,0048g/l de Cálcio
Alcalino - Terrosas Magnesianas	Possuem, no mínimo, 0,030g/l de Magnésio Indicação relativa:Laxativas
Oligominerais	Possuem Lítio e/ou Fluor
Ferruginosas	Possuem, no mínimo, 0,005g/l de Ferro Indicação relativa: Anemia
Sulfatadas	Possuem, no mínimo, 0,100g/l de Sulfato de Sódio, Potássio ou Magnésio Indicação relativa: Laxativas
Sulfurosas	Possuem, no mínimo, 0,001g/l de Enxofre Indicação relativa: inalação de vias aéreas
Radioativas	Fracamente radioativas, contém Radônio. Indicação relativa: Analgesia e sedação
Carbogasosas I	Naturais, formadas em solos com origem vulcânica ou com material orgânico em decomposição. O gás é retirado da água, tratado e reincorporado.
Carbogasosas II	Artificiais, recebem gás alimentício, originário do Gás Carbônico das atmosfera.

Revista Saúde, 2007